Maagpijn

Maagpijn, pijn links boven in de buik. Weinig ziekteverschijnselen plaatsen zowel de
huisarts als de specialist zozeer voor grote moeilijkheden als de vage klacht over pijn in de buik of in de maagstreek. Dit vindt in de eerste plaats zijn oorzaak in het feit dat zich in de buik talrijke aandoeningen kunnen voordoen die soortgelijke klachten veroorzaken. Bovendien berusten vele klachten op veranderingen in werking die eveneens moeilijk te achterhalen zijn. Toch blijft de klacht over pijn in de maagstreek of elders in de buik steeds een belangrijk waarschuwingsteken. Indien er verband met de maaltijden bestaat kan dit wijzen op een maagzweer (zie Maagzweer) of soms ook op maagkanker (zie Maagkanker). Pijn wordt voornamelijk veroorzaakt door rekking en spanning.

De ontsteking van een orgaan gaat gepaard met daling van de gevoeligheidsdrempel, zodat prikkels die anders onder de gevoeligheidsdrempel zouden blijven bij een ontsteking wel worden waargenomen. Bovendien heeft de samentrekkingstoestand waarin een spier van een hol orgaan zich bevindt invloed op de pijn. In de regel is buikpijn een doffe, vage, weinig op één bepaalde plaats gevoelde pijn, tenzij er sprake is van een koliek. In de meeste gevallen van maagpijn is er sprake van een versterkte spanning van de maagspieren, bijvoorbeeld onder invloed van nerveuze factoren (geestelijke spanning, zoals grote onzekerheid), of van een prikkeling door maagzuur dat in verhoogde mate in de maag aanwezig is.

Pijn uitgaande van de galblaas of de galwegen wordt vaak in de maagstreek gevoeld. Uitstraling naar de rug in de rechterzij, voornamelijk tussen de schouderbladen, wijst dan vaak in de richting van een gallijden. Soms is er pijn in de maagstreek met uitstraling naar de linker borsthelft, waarvoor soms een hartaandoening (beklemming op de borst, hartinfarct) verantwoordelijk is. Verder kunnen aandoeningen van de alvleesklier, nieren, milt en dikke darm pijn in de maagstreek veroorzaken. De behandeling dient zich uiteraard op de oorzaak te richten. Om hierover meer zekerheid te verkrijgen kunnen röntgenfoto’s van de maag in verschillende vullingsgraad en van andere ingewandsorganen worden gemaakt. In vele gevallen biedt een operatie, waarbij het zieke orgaandeel wordt weggehaald en de gezonde delen met elkaar worden verbonden, goede vooruitzichten.

Voedingsstoffen voor zelfzorg bij maagpijn

Vitamines
Bètacaroteen: vermindert de schade door vrije radicalen in de maag.
Vitamine A: helpt een maagzweer genezen.
Vitamine B5: reguleert de afscheiding van maagzuur.
Vitamine C: komt weinig voor bij mensen met een chronische maagzweer.

Mineralen
Calcium en Magnesium: neutraliseert overtollig maagzuur.
Zink: helpt een maagzweer genezen.

Aminozuren
Cysteïne: helpt bij de genezing van een maagontsteking.
Histidine: zorgt voor een goede weerstand en een optimale afscheiding van maagzuur.

Kruiden
Aloë vera: geeft verlichting bij brandend maagzuur.
Canadese geelwortel: heeft een gunstig effect op ontstekingen van de slijmvliezen van de maag.
Engelkruid: bevordert de aanmaak van maagzuur en spijsverteringsenzymen.
Gentiaanwortel: stimuleert de aanmaak van spijsverteringssappen in de maag.
Hop: ontspant de maag, gaat infecties tegen en versterkt de spijsvertering.
Kamille: vermindert irritatie van het maagslijmvlies.
Sleedoorn: versterkt de maag.
Venkelzaad: werkt tegen maagkrampen.
Wilde tijm en waterkers: beschermen het slijmvlies van de maag tegen inwerking van overmatig maagzuur.

Overige
Betaïne HCL: verbetert de spijsvertering in de maag.
Koninginnegelei: helpt tegen maagzweren.
Propolis: bevordert de genezing van maagzweren.
Visolie: verbetert de conditie van het maagslijmvlies.
Wei: geeft verlichting bij brandend maagzuur.