Onthoudingsverschijnselen

Onthoudingsverschijnselen is een uitgebreide verzameling van lichamelijke en geestelijke klachten, die kunnen optreden als iemand een middel waaraan hij verslaafd is moet missen. Onthoudingsverschijnselen kunnen optreden bij gebruikers van tabak, alcohol, drugs en medicijnen. De belangrijkste symptomen zijn: angsten, onrust, gejaagdheid, prikkelbaarheid, zweten, spierpijn, diarree, slecht humeur, verhoogde polsslag en bloeddruk, pupilverwijding en versnelde ademhaling.

Ondersteunende voedingsstoffen bij onthoudingsverschijnselen

Vitamines
Vitamine C: ontgift het lichaam en versterkt het afweersysteem.

Aminozuren
Glutamine: vermindert de trek in alcohol en suiker.
Taurine: helpt bij verslaving aan morfine e.d.
Tryptofaan: remt psychische verschijnselen.

Kruiden
Ginseng: remt lichamelijke onthoudingsverschijnselen, vermindert spanningen en normaliseert de stofwisseling.
Kava kava: remt gevoelens van angst en onrust.

Complete supplementen
Multivitamines/mineralen complex: vult tekorten aan.
Antioxidanten complex: beperkt weefselschade.