Dit doet sporten met je brein
Dat sporten goed voor je is dat wist je natuurlijk al. ...
Lees Meer +
15 tips die jou motiveren om te sporten
Te druk, erg moe of slecht weer buiten. Waarschijnlijk ...
Lees Meer +
Ontgiften (detoxen)
Je wordt dagelijks blootgesteld aan stralingen, bestrij...
Lees Meer +
Wel of niet diëten? Dit zijn de voor- en nadelen van een dieet
Wil je afvallen? Dan ben je waarschijnlijk van plan om ...
Lees Meer +
Yoga is goed voor lichaam en geest: 10 voordelen van yoga op een rijtje
Yoga is geschikt voor iedereen. Het maakt niet uit welk...
Lees Meer +
Hoeveel sporten is genoeg? Hoe vaak moet je bewegen om fit en gezond te blijven?
Iedereen weet dat sporten gezond is. Bewegen is goed vo...
Lees Meer +
Het belang van licht voor je gezondheid
Wakker worden met daglicht geeft je een energiek en vro...
Lees Meer +
Wat doet zout met je lichaam?
De meeste mensen voegen wat zout toe aan hun eten en we...
Lees Meer +
Wat doet suiker met je lichaam?
Iedereen weet dat suiker ongezond is. Maar hoe zit het ...
Lees Meer +
Koolzuurhoudend water is ongezond; feit of fabel?
Denk je gezond bezig te zijn, verschijnen er ineens all...
Lees Meer +
Wat zijn de gezondheidsvoor- e...
Datum: 28-mrt-2024
Microdosing: Een nieuwe trend ...
Datum: 22-mrt-2024
Een onvergetelijke Paasbrunch:...
Datum: 18-mrt-2024
