Interne factoren hardlopen
Bij de interne factoren kunnen we denken aan: gewicht P...
Lees Meer +
Externe factoren van hardlopen
De externe factoren zijn factoren die als het ware buit...
Lees Meer +
Effectenvan training op toename van de spierkracht
Aan de toename van kracht door training, liggen drie pr...
Lees Meer +
Doelstellingen
In dit gedeelte gaan we dieper in op het lopen. Lopen i...
Lees Meer +
Blessures
In een les over lopen mag een gedeelte over typische lo...
Lees Meer +
Verbeteren van de conditie
In dit gedeelte gaan we met name in op trainingsmethode...
Lees Meer +
Krachttraining of bodybuilding?
In dit kader willen we ook op een Deens onderzoek wijze...
Lees Meer +
Effecten van training
Als we het hebben over de effecten van training, hebben...
Lees Meer +
Roken
Het essentiële bestanddeel van de tabak, de nicotine, ...
Lees Meer +
Wandeltest
In het nu volgende zullen we een wandeltest bespreken d...
Lees Meer +
Verschillende modellen alarmkn...
Datum: 12-feb-2025
Afkicken van GHB doe je niet a...
Datum: 24-jan-2025
5 simpele gewoontes die je gez...
Datum: 20-dec-2024
