Oorzaken en oplossingen voor overmatig zweten: wat kun je doen?

Iedereen zweet, dat is heel normaal. Zweten helpt je lichaam om af te koelen, bijvoorbeeld als je sport of het warm hebt. Maar wat als je zweet terwijl dat helemaal niet nodig is? Sommige mensen hebben last van overmatig zweten, dat wordt ook wel hyperhidrose genoemd. Dat kan heel vervelend zijn, vooral als je je daardoor erg onzeker voelt. In dit artikel leggen we je uit wat je eraan kunt doen.

Waarom zweet je eigenlijk zoveel?

Overmatig zweten kan door verschillende dingen komen. Sommige mensen hebben van nature meer actieve zweetklieren. Dit heet dan primaire hyperhidrose. Het zweet komt dan vooral voor op plekken zoals je oksels, handen of voeten. Er is dan geen medische oorzaak, maar het kan wel heel storend zijn. Soms is er wel een medische reden voor het zweten, zoals bijvoorbeeld stress of een aandoening zoals diabetes of een schildklierprobleem. Dit heet dan secundaire hyperhidrose. Daarom is het belangrijk om bij extreme klachten even langs de dokter te gaan. 

Wat kun je eraan doen?

Gelukkig zijn er manieren om overmatig zweten te verminderen. Een van de meest bekende behandelingen is botox tegen zweten. Veel mensen kennen botox als een middel tegen rimpels, maar het werkt ook goed bij mensen die overmatig zweten. Botox blokkeert de zenuwen die de zweetklieren aansturen, waardoor die minder actief worden en dus minder gaat zweten. Je kunt het toepassen op plekken zoals je oksels, handen of voeten. Het effect houdt een paar maanden aan en daarna kun je als dat nodig is de behandeling gaan herhalen. Het is snel, effectief en kan je leven een stuk makkelijker maken.

Andere oplossingen tegen zweten

Er zijn ook andere opties, bijvoorbeeld speciale anti-transpiranten met aluminiumchloride. Die zijn sterker dan gewone deodorants en kunnen bij lichte klachten goed helpen. Heb je ernstige klachten, of wordt het erger? Dan kan een arts je helpen om een andere oplossing te zoeken. Zo kun je bijvoorbeeld kiezen voor medicijnen of een operatie. Bij de operatie worden de zweetklieren verwijderd of de zenuwen worden doorgesneden die de zweetproductie aansturen. Deze behandelingen kunnen vooral effectief zijn als de andere methoden niet werken. Bij een kliniek zoals de Body Clinic kun je goed advies krijgen over welke oplossing nou het beste bij jou past.

Waarom hulp zoeken belangrijk is

Overmatig zweten kan je dagelijkse leven nogal flink beïnvloeden. Het kan ervoor zorgen dat je je schaamt, bepaalde kleding niet meer durft te dragen of sociale situaties gaat vermijden. Dat is zonde, want er zijn tegenwoordig echt goede oplossingen. Door hulp te zoeken kun je ontdekken wat het beste bij jou past.