De twee belangrijkste voordelen van CBD olie uitgelegd

CBD olie is geen nieuw voedingssupplement. CBD, oftewel cannabidiol, wordt steeds bekender bij de consument. Langzamerhand komt er steeds meer wetenschappelijk bewijs voor de werkzaamheid van deze bijzondere olie. Maar wat zijn de belangrijkste voordelen van CBD? Wat maakt deze olie nou zo bijzonder?

Wat is CBD olie?

CBD is de afkorting van cannabidiol. Het is één van de 104 ontdekte cannabinoïden die van nature voorkomen in de hennepplant.

Hierbij wordt CBD (afgekort voor cannabidiol) uit de bladeren en bloemen van de hennepplant geëxtraheerd. Dit extract wordt vervolgens met een draagolie tot CBD olie verwerkt. Veel mensen denken dat de hennepplant hetzelfde is als wiet. Dit beeld klopt echter niet, want CBD is een niet-psychoactieve stof. Je kunt dus niet high worden van CBD. Maar wat doet cannabidiol dan wel in het lichaam? De werking van deze stof is vrij bijzonder. CBD sluit namelijk aan op het endocannabinoïde systeem in je lichaam.

Het endocannabinoïde systeem

Wat houdt het endocannabinoïde systeem in? Het endocannabinoïde systeem zit door je hele lichaam verspreid, in al je cellen is het terug te vinden. Dit systeem wordt ook wel gezien als de signaalgever van je lichaam. Zelf repareert het niets, maar voert controles uit bij tal van processen, zowel lichamelijk als geestelijk. Wordt er ergens een disbalans gesignaleerd? Dan geeft het systeem seintjes af aan de hersenen dat ze hulptroepen moeten sturen.

Om dit systeem draaiende te houden, maken wij lichaamseigen cannabinoïden aan, ook wel endocannabinoïden genoemd. Doordat CBD aansluit op dit systeem helpt het bij het signaleren van disbalansen in het lichaam. Waar je op sommige punten een tekort hebt aan je eigen endocannabinoïden, vult CBD dit aan. Op die manier draagt CBD bij aan onze innerlijke balans.

CBD olie ervaringen

CBD olie is een voedingssupplement dat invloed heeft op ons lichamelijk en geestelijk welzijn. Iedere gebruiker heeft andere CBD olie ervaringen. Over het algemeen kunnen we stellen dat CBD olie veelal gebruikt wordt in tijden van spanning en stress. Dit zijn twee belangrijke voordelen van CBD olie:

1: Het brengt interne balans

Om gezond te blijven is het belangrijk dat ons lichaam (zowel fysiek als mentaal) in evenwicht is. Hoe beter het lichaam in balans is, hoe beter het kan functioneren. Die balans is niet vanzelfsprekend, want we hebben constant te maken met invloeden van buitenaf. Deze externe factoren kunnen zeer uiteenlopend zijn. Denk bijvoorbeeld aan temperatuurverschillen, stress op het lichaam, maar ook het bestrijden van virussen. Ons lichaam is continu aan het werk om in balans te blijven. Het vermogen van het lichaam om fysiologische processen in evenwicht te houden wordt homeostase genoemd. Het endocannabinoïde systeem is direct betrokken bij veel homeostatische processen. CBD kan je lichaam dan ook de stimulans geven die nodig is om in balans te blijven.

2: Het helpt je te ontspannen bij stressvolle periodes

Stress is een natuurlijk mechanisme dat je lichaam alert maakt tijdens spannende situaties. Het kan je bijvoorbeeld helpen om die ene deadline te halen, of te vluchten wanneer er gevaar dreigt. Stress wordt pas problematisch als je langdurig in een stressvolle situatie bevindt. Je kunt dan overspannen raken of richting een burnout gaan. Als stress de overhand neemt kan gebruik van CBD olie ondersteuning bieden. CBD olie staat er om bekend te helpen ontspannen bij stressvolle situaties. Ook bevordert CBD-olie een meer rustgevende slaap. Let wel, CBD olie dient puur als ondersteuning. Het is alsnog belangrijk om voor jezelf te achterhalen waar de spanning vandaan komt, zodat je de oorzaak kunt aanpakken.