Voetschimmel

Heb je last van kloofjes, blaasjes, schilfers of jeuk rond je voeten en tenen? Dan is de kans groot dat je voetschimmel hebt. Een veelvoorkomende en hardnekkige kwaal. Het kost best wat moeite om ervan af te komen. Ook kan het gemakkelijk weer terugkomen.

Ruim tien procent van de Nederlanders heeft last van voetschimmel. De kwaal komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen.

Wat is voetschimmel?

Voetschimmel is een huidinfectie die wordt veroorzaakt door schimmels. De schimmels tasten de opperhuid aan en dit leidt tot een ontstekingsreactie. Het gevolg hiervan is een huidafwijking met schilfers en kloofjes tussen de tenen, rode schilferingen aan de voetranden en jeukende blaasjes aan de voetzolen. Verder kan de aandoening aan de teennagels aantasten.

Wat is de oorzaak van voetschimmel?

In onze samenleving zijn schimmels overal aanwezig. Eigenlijk komt iedereen ermee in aanraking. Je huid beschermt je meestal tegen schimmelinfecties, maar soms werkt die bescherming iets minder goed. Hierdoor kunnen schimmels veel makkelijker je huid binnendringen. Dit kan bijvoorbeeld als:

  • Je huid week is door vocht en warmte
  • Je huid beschadigd of geïrriteerd is
  • Je je huid veel wast met zeep, waardoor de beschermende vetzuren verdwijnen.

Vloeren van openbare doucheruimtes

De vloeren van openbare doucheruimtes, zwembaden en sportruimtes zijn een bron van schimmels. Het is dus verstandig om daar altijd slippers te dragen.

Wie lopen er meer risico op voetschimmel?

Iedereen kan voetschimmel oplopen, maar sommige mensen lopen net iets meer risico. Dit zijn:

  • Ouderen
  • Mensen met een lagere weerstand door bijvoorbeeld chemokuren of hiv
  • Mensen met diabetes
  • Mensen die medicijnen gebruiken die de afweer verminderen, zoals prednison, antibiotica en middelen tegen kanker.

Aanleg

Verder speelt aanleg ook een rol. De ene persoon is gevoeliger voor schimmels dan de ander. Als je eenmaal voetschimmel hebt gehad, is de kans groter dat je deze kwaal nog een keer krijgt.

Waaraan is voetschimmel te herkennen?

Je kunt voetschimmel herkennen aan de volgende verschijnselen:

  • Grijs-witte huidschilfers tussen de tenen
  • Kloofjes tussen de tenen
  • Jeuk tussen de tenen
  • Onaangename geur aan de voeten
  • Soms voelt de huid week aan

Andere verschijnselen van voetschimmel

Verder kan voetschimmel ook aan de rand van de voet of aan de voetzool ontstaan. Je kunt dit herkennen aan:

  • Rode schilferende plekken
  • Soms blaasjes waar helder vocht uitkomt
  • Soms puistjes
  • Dikker wordend eelt
  • Kloven

Overgevoeligheidsreactie

Soms kan het voorkomen dat er aan de zijkanten van je vingers en in je handpalmen wat blaasjes ontstaan. Dit is een overgevoeligheidsreactie op de schimmelinfectie van je voeten.

Is voetschimmel besmettelijk?

Voetschimmel is besmettelijk. Meestal is de schimmel weer afkomstig van iemand die ook een schimmelinfectie aan de voeten heeft. De schimmel is in de huidschilfers aanwezig. Deze schilfertjes laten los en komen dan terecht op de vloer van een zwembad, douche- of sportruimte. Hierdoor kan de schimmel gemakkelijk anderen besmetten.

Meestal worden schimmels overgedragen van mens op mens. Er zijn echter ook schimmels die van dier op mensen kunnen worden overgedragen. Deze schimmels kunnen mensen niet aan andere mensen doorgeven.

Wat kan je zelf doen tegen voetschimmel?

Bij voetschimmel is het van belang om de volgende hygiënische maatregelen te nemen:

  • Was je voeten dagelijks: doe dit het liefst met weinig of geen zeep. Kies voor een neutrale zeepsoort, zoals een milde zeep, een wasemulsie of een PH5-tablet. Deze zeepsoorten tasten de huid niet aan.
  • Droog je voeten goed af, ook tussen de tenen.
  • Trek dagelijks schone sokken aan. Zorg ervoor dat dit sokken zijn die vocht goed opnemen en de huid droog houden, zoals katoenen of wollen sokken.
  • Draag ventilerende schoenen, zoals leren schoenen.
  • Trek niet elke dag dezelfde schoenen aan.
  • Draag in gemeenschappelijke doucheruimtes van zwembaden en sportscholen slippers.
  • Draag binnenshuis geen schoenen, maar loop zo vaak mogelijk op sokken of blote voeten.

Welke medicijnen kun je gebruiken tegen voetschimmel?

Meestal kan voetschimmel geen kwaad. Wel kun je de kwaal behandelen met een antischimmelcrème-, zalf- of poeder. Een antischimmelmiddel is zonder recept verkrijgbaar bij de apotheek of de drogist.

Antischimmelzalf- en crème

Breng de crème of zalf twee keer per dag dun op de huid aan. Smeer de crème op de plek en twee centimeter daaromheen. Na een week is het effect merkbaar. Stop pas na een week met smeren, nadat alle plekken verdwenen zijn.

Vette zalf

Voetschimmel gaat meestal gepaard met droge plekken. Je kunt deze plekken behandelen met vette zalf. Door vette zalf te smeren, kan overtollig eelt verdwijnen waardoor de schimmel beter bereikbaar is.

Zinkolie

Bij een ergere vorm van een schimmelinfectie kunnen er vochtige, rode plekken op de huid ontstaan. Je kunt deze plekken laten indrogen met zwavelzinkolie of zinkolie. Verder kun je ook antischimmelcrèmes gebruiken.

Antischimmelpoeders

Je kunt antischimmelpoeder in de schoenen aanbrengen om een nieuwe schimmelinfectie te voorkomen.

Wanneer naar de arts met voetschimmel?

Als de schimmelinfectie na een week en na het gebruik van antischimmelcrème- of zalf nog niet is verdwenen of minder is geworden dan is het verstandig om naar de huisarts te gaan. Doe dit vooral als je:

  • Veel last hebt van de voetschimmel
  • Andere klachten krijgt

Antischimmelmiddelen

Als de schimmelinfectie erg diep zit of uitgebreid is dan kan de arts je orale antischimmelmiddelen voorschrijven. De medicijnen kunnen veel bijwerkingen hebben.

  • Het zijn zware medicijnen
  • Neem geen antischimmelmiddel als je zwanger bent of dat wilt worden.
  • Neem geen antischimmelmiddel als je borstvoeding geeft.
  • De anticonceptiepil is minder betrouwbaar gedurende een kuur.
  • Kleine kans op leverproblemen, zoals geelzucht.
  • Versterking van de werking van sommige medicijnen, zoals antidepressiva, bloedverdunners en bepaalde hartmedicijnen.

Bij sommige antischimmelmiddelen mag je geen cholesterolverlagende pillen slikken.

Wanneer je antischimmelpillen gebruikt, is het verstandig om contact op te nemen met de huisarts als je last krijgt van de volgende klachten: misselijkheid, jeuk, geel oogwit, geelwitte ontlasting of donkerbruine urine. Waarschijnlijk zal de arts je adviseren om met de pillen te stoppen.

Hoe gaat het verder als de voetschimmel is verdwenen?

Voetschimmel komt vaak weer terug. Blijf dus de adviezen opvolgen en houdt je voeten zo schoon mogelijk. Wanneer de schimmel toch weer terugkomt dan kun je de schimmelinfectie met dezelfde crème behandelen.

Relevante artikelen

Nog geen reacties geplaatst, wees de eerste.



Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

MEDISCH VOORBEHOUD

De informatie op Menselijk Lichaam is géén medisch advies. Neem bij twijfel over gezondheid, behandeling of medicijnen altijd contact op met een arts, specialist of apotheker.

Meer informatie

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Met het laatste nieuws en gezonde tips