Algemeen

Verstoorde Bloedsomloop

Van https://www.menselijklichaam.nl/algemeen/verstoorde-bloedsomloop/

Door Redactie Menselijk Lichaam Laatst bijgewerkt · Leestijd 1 min
Op deze pagina

Per minuut pompt het hart ongeveer zes liter bloed door de aderen. Het bloed stroomt door een stelsel van steeds nauwer wordende bloedvaten met vele vertakkingen, zodat huid, organen en weefsels optimaal doorbloed kunnen worden. Koude handen en voeten zijn een duidelijk teken dat er verstoorde Bloedsomloop is opgetreden. Aderverkalking is daarbij meestal de grote boosdoener. Een verminderde doorbloeding van het lichaam kan o.a. leiden tot hart en vaatziekten, voortijdige veroudering, geheugenverlies en concentratiestoornissen.

Ondersteunende voedingsstoffen bij verstoorde bloedsomloop

Vitamines
Vitamine C: bevordert de bloedsomloop.
Bioflavonoïden: zorgen voor sterke en wijde bloedvaten.

Kruiden
Druivenpitten en pijnboomschors: bevorderen de doorbloeding van de haarvaten.
Ginkgo biloba: bevordert de doorbloeding van de haarvaten, met name die van de hersenen en de benen.
Knoflook: maakt de bloedvaten wijder en het bloed dunner.
Sint janskruid: bevordert de doorbloeding.

Overige
Bromelaïne: remt verklevingen van de bloedplaatjes.
Groenlipmossel: houdt het bloedvatenstelsel sterk.
Visolie: verlaagt de viscositeit van het bloed.

Was dit artikel nuttig?

Artikel delen: Delen via WhatsApp

Lees ook