Verminderde eetlust

De verminderde eetlust kan door depressie, ziekte (nierziekten, anorexia nervosa, ontsteking), een verstoorde hormonenbalans of slecht werkende spijsverteringsenzymen afnemen. In deze situatie ontstaat het gevaar, dat het lichaam een tekort opbouwt aan belangrijke voedingsstoffen. Als de eetlust langdurig onvoldoende is, kan de weerstand van het lichaam verzwakt raken. Daardoor neemt de kans op ziekten toe. Verminderde eetlust is meestal een sttoring van voorbijgaande aard. Houdt ze langer aan, dan kan dit op een ernstig probleem duiden (bijvoorbeeld een beginnende infectieziekte.)

Voedingsstoffen voor zelfzorg bij verminderde eetlust

Vitamines
Vitamine A, vitamine B complex en vitamine C: bevorderen de eetlust.

Mineralen
IJzer: gaat een slechte eetzin tegen.
Zink: verhoogt het smaakvermogen.

Kruiden
Alchemilla, Canadese geelwortel, eeucalyptus, gember, gentiaanwortel, hop, jeneverbes, knolselderijblad, paardebloem en waterkers: hebben een eetlustopwekkende werking.
Engelkruid: bevordert de aanmaak van maagzuur en spijsverteringsenzymen.
Kamille: bevat bitterstoffen die de afscheiding van spijsverteringssappen verhogen.

Overige
Betaïne HCL: verbetert de eetlust door stimulering van de vorming van maagsappen.

Complete supplementen
Multivitamines/mineralen complex: vult eventuele tekorten in het lichaam aan.